Hôm nay mệt rồi, skincare thôi!

Ai trong đời cũng có những lúc stress mất ăn mất ngủ, cũng có những nỗi lo thường nhật. Bạn sẽ làm gì sau một ngày dài như thế để an ủi chính mình?

Để cải thiện tâm trạng có nhiều cách lắm. Đi cà phê, đi ăn với bạn thân, ở nhà nấu một bữa ngon, mở một playlist dễ thương và nghêu ngao cùng, hay mở những chủ đề podcast yêu thích lên, vừa nghe vừa đắm chìm vào trong đó bởi từng câu, từng chữ...

Mấy nay bận bịu, làn da của bà cô U40 của mình có hơi bị bỏ rơi. Thôi, hôm nay mệt rồi, skincare sâu thôi! 

 

(Ảnh: An Na)

 

Tẩy da chết body xong ủ da 15 phút với bột cám gạo mix rượu nha đam chanh.

Tóc ủ cũng được 2 tiếng rồi, xả sơ với nước ấm và gội lại bằng dầu gội hương hoa cỏ phương Đông. Xong tóc thì qua tắm da sạch lại với xà phòng gấc.

Tráng người lại bằng nước có nhỏ thêm vài giọt dầu hạt chanh leo.

Tắm gội xong mà người như sút đi mấy ký, có phải do mấy tế bào chết rủ nhau đi về nơi xa lắm không? 

Lúc tắm có làm sạch da mặt rồi, giờ đắp thêm miếng mặt nạ gấc, phiên bản mới mỏng hơn, nhiều dưỡng chất hơn, ôm mặt hơn, thích mê.

Đắp xong thì lotion cấp nước, gel HA, dầu hạt xương rồng và kem gấc tiếp tục làm nhiệm vụ.

Khi chăm da, mình tập trung vào nó, không nghĩ ngợi điều gì khác. Vậy là đã bớt mệt được một lúc. Hơn thế, kỳ cọ, massage từng vùng da rồi mới thấy, ôi sao ở đây lại có vết thâm, í cục mụn này từ đâu bay tới vậy nè, hừm tóc dạo này hơi khô thì phải. Muôn câu hỏi vì sao khi mình chậm lại, nhìn ngắm mọi thứ như nó đang là. Từ đó có phương pháp điều chỉnh dần. Ăn uống điều độ lại, ngủ đủ giấc vào, uống nước cho đủ...

Với mình, skincare không chỉ là làm đẹp mà còn là liệu pháp cho tinh thần. Người nhẹ nhõm, tự khắc sẽ thấy sảng khoái.

Còn bạn, bạn làm gì để vực dậy bản thân? Chia sẻ cùng mình nha!

Nguồn: An Na - Group Tự tin Đẹp không cần hoàn hảo