Alo, đôi tai ơi em có khỏe không?

Bạn biết không, tai người bình thường có thể nghe được những âm có tần số từ 16 đến 20.000 Hz. Thính lực càng tốt, nghe được tần số càng cao. Nếu một ngày nào đó bạn nghe được 18.000 Hz, một thời gian sau chỉ nghe được 15.000 Hz là dấu hiệu cho thấy thính lực đã bị suy giảm, có thể vì 9 lý do sau:

1. Do tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong thời gian dài hoặc đột ngột

2. Do chấn thương hoặc thay đổi áp suất ( lặn biển, đi máy bay...)

3. Sử dụng một số loại thuốc có tiềm ẩn tác dụng phụ làm yếu thính lực

4. Mắc bệnh mạn tính

5. Do có khối u

6. Do tuổi tác

7. Do lấy ráy tai

8. Do bị nhiễm trùng tai

9. Do sử dụng tai nghe thường xuyên nhưng không đúng cách.

 

(Ảnh: istock)

 

Trong giới hạn bài viết này mình sẽ chia sẻ một chút về lý do cuối cùng này nhé. Các bạn đừng có xem thường cái tai nghe nhỏ nhỏ xinh xinh nha. Mỗi ngày chỉ cần đeo một giờ và âm lượng lớn hơn 60% thì tế bào lông trong ốc tai sẽ bị tổn thương. Tế bào lông này mà chết đi là không có lại được. Nếu những tế bào lông phụ trách một đoạn âm thanh nào đó bị chết đi thì bạn sẽ không nghe được đoạn âm thanh đó nữa.

 

Những cách dùng tai nghe sau đây rất dễ làm tổn thương tai:

Đeo tai nghe khi đi ngủ: Trong lúc ngủ thì tai nghe không thể từ tạm dừng, điều này làm kéo dài thời gian đeo tai nghe liên tục. Hơn nữa nếu tai nghe không được vệ sinh thường xuyên, ổ vi khuẩn trên tai nghe rất dễ khiến bạn bị viêm tai trong đấy.

Điều chỉnh âm lượng lớn: Không chỉ khiến tai bị giảm thính lực mà lâu dần sẽ dẫn đến bị điếc.

 

Một số lưu ý để sử dụng tai nghe hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe:

- Không nên để âm thanh lớn hơn 62% cứ cách một giờ phải cho ta nghỉ một lần từ 5 đến 10 phút nếu công việc bắt buộc phải đeo tai nghe nên dùng loại tai nghe tròn đầu.

- Thường xuyên vệ sinh tai nghe nhé bạn không thể tưởng tượng được là nó bẩn cỡ nào đâu.

Chúc bạn có đôi mắt hiền từ, đôi môi cười duyên, đôi tai khỏe mạnh. Yêu thương! 

Nguồn: An Na - Group Tự tin Đẹp không cần hoàn hảo