Ngạt mũi, sổ mũi vì chuyển mùa: Làm ngay loại muối tắm này!

Thời tiết thay đổi, không khí ô nhiễm khiến bạn thường xuyên hắt xì, ngạt mũi, thậm chí có dấu hiệu bị viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang tái phát. Ngoài các phương pháp y tế, bạn cũng có thể chăm sóc cho bản thân bằng cách ngâm mình trong bồn tắm pha các loại muối giàu khoáng chất và tinh dầu giúp thông mũi.

(Ảnh: loveandmarriageblog)

Nguyên liệu:

- 1 chén muối Epsom
- ½ chén baking soda
- 5 giọt tinh dầu bạc hà
- 10 giọt tinh dầu khuynh diệp

Thực hiện:

- Trộn muối Epsom với baking soda cho thật đều, rồi sau đó cho thêm tinh dầu và trộn đều.

(Ảnh: numenaturalsoap)

- Bạn cũng có thể cho thêm một chút xíu phẩm màu thực phẩm màu xanh vào hỗn hợp để tạo màu sắc bắt mắt.
- Bảo quản hỗn hợp trong lọ sạch, tốt nhất là dùng lọ thủy tinh. Mỗi khi ngạt mũi, mệt mỏi, chỉ cần lấy vài thìa muối này pha vào bồn tắm nước nóng và ngâm mình khoảng 15 phút. Sau khi tráng lại với nước sạch, nên dùng thêm dầu thực vật để massage dưỡng ẩm toàn thân.

Sản phẩm gợi ý: Dầu hạt kukui - Sheaghana