Mỗi sáng một thìa mật ong: Thói quen nhỏ cho cả nhà cùng khỏe

Mấy bữa nay hết cúm mùa lại dịch Covid quay lại khiến ai cũng mệt mỏi lo lắng. Thật may, vì trong nhà mình đang có sẵn vài hũ mật ong “bảo bối” nhà Bimall. Nào là mật ong nguyên chất, nào là mật ong ủ nghệ tươi, mật ong chanh gừng,... Dùng mỗi ngày vừa đơn giản, vừa giúp cả nhà giữ ấm cổ họng, khỏe bụng, da dẻ hồng hào, đề kháng vững vàng.

Sáng nào cũng vậy:
– 1 thìa mật ong pha với nước ấm.
– Đau rát họng, cảm mạo thì pha chanh gừng hay quất muối mật ong.
– Đau dạ dày, nóng trong thì dùng mật ong nghệ.
– Cần bồi bổ sâu hơn thì dùng mật ong đông trùng hạ thảo hoặc gấc đông trùng.

Chọn đúng mật ong – Chăm đúng cách – Khỏe cả nhà!

Cần nhẹ bụng, dễ tiêu, khỏe cổ họng – Dùng mật ong nguyên chất

Mật ong hoa dừa – cà phê – xuyến chi:
– Hoa cà phê: Vị đậm, hậu ngọt sâu, thơm nồng khi pha trà.
– Hoa dừa: Dịu nhẹ, dễ uống, hợp người lớn tuổi.
– Xuyến chi: Hương đồng nội mộc mạc, thư giãn tinh thần.
– Cách dùng: Pha 1 thìa mật ong với nước ấm 40–50°C khi bụng rỗng mỗi sáng.

Mật ong chanh gừng hoặc mật quất muối hầm: Dùng khi rát cổ, đau họng, ho nhẹ, thời tiết thay đổi

– Mật ong chanh gừng: Làm dịu họng, hỗ trợ tiêu hóa, ấm người.
– Mật quất muối hầm: Tiêu đờm, dễ thở, tăng đề kháng.
– Cách dùng: Pha với nước ấm hoặc ngậm trực tiếp 1–2 thìa khi thấy khó chịu vùng cổ. 

Xem thêm: Mật quất muối hầm: Thức uống giải khát tốt cho sức khoẻ 

 

(Ảnh do nhân vật cung cấp)

 

Mật ong ủ nghệ tươi nhuyễn: Dùng khi đau dạ dày, nóng trong, ợ chua 
– Giảm axit, bảo vệ niêm mạc, làm dịu đầy bụng.
– Cách dùng: Ngày 1–2 lần, 3–4 thìa cà phê pha nước ấm.

Xem thêm: Review mật ong ủ nghệ tươi nhuyễn của Bimall 

Cốt nghệ sành ủ mật ong:
– Giàu curcumin, thanh lọc, phục hồi dạ dày sâu.
– Cách dùng: Dùng trước bữa sáng 30 phút để thanh lọc nhẹ nhàng.

Gấc đông trùng hạ thảo mật ong: Hãy dùng nếu muốn sáng mắt, đẹp da, kháng viêm
– Gấc đỏ giàu beta-caroten, tốt cho mắt, sáng da.
– Đông trùng hạ thảo tăng sức đề kháng.
– Mật ong nguyên chất dễ hấp thu, dịu cổ họng.
– Cách dùng Dùng 1–2 thìa/ngày, pha nước ấm hoặc dùng cùng sữa chua/trái cây.

Chỉ cần có mấy “bảo bối” mật ong này trong nhà là yên tâm phần nào rồi! Vừa lành tính, vừa dễ dùng, cả nhà dùng được, từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi đều có thể sử dụng. Hy vọng chị em ai cũng tìm được loại mật ong phù hợp để đồng hành cùng sức khỏe cả nhà. 

Nguồn: Phạm Linh - Group Tự tin Đẹp không cần hoàn hảo