2 bài tập yoga đơn giản, giúp chị em tăng cường sức đề kháng
Yoga được biết đến là loại bài tập nhằm tăng cường sức đề kháng, bên cạnh đó, yoga còn có tác dụng trong việc giảm mỡ. Vừa rèn luyện sức khỏe vừa có cơ thể đẹp, chị em...
Nhiều thông tin nhận định rằng thiền có thể giúp phụ nữ khôi phục lại sức khỏe, sắc đẹp. Nhưng sự thật là như thế nào?
Nhiều nghiên cứu khoa học đã nhận định rằng việc ăn chay vừa tăng cường sức khoẻ vừa là phương pháp giữ gìn vóc dáng hiệu quả. Các chị em chắc chắn không thể bỏ lỡ phương pháp...
Câu hỏi đặt ra là bạn nên làm gì khi làm việc ở nhà?
Bí kíp tự làm đẹp tại nhà khi spa đóng cửa
Trong những ngày ở nhà để phòng chống dịch như hiện nay, nhiều người lựa chọn đọc sách, xem phim hay nấu ăn để không nhàm chán. Còn với chị em phụ nữ có thể tự làm đẹp tại...
Đây là phương pháp chuẩn nhất để tìm ra màu tóc phù hợp với màu da bạn
Nắm vững những bí quyết này thì dù sở hữu màu da gì, bạn đều có thể gây ấn tượng với người xung quanh.
Massage thư giãn tại nhà - giải pháp trẻ đẹp hơn cho phụ nữ ngoài 30
Bỏ túi ngay bí quyết massage thư giãn tại nhà – giải pháp trẻ đẹp hơn cho phụ nữ ngoài 30 sau đây nhé!
Hãy học cách đừng căng thẳng với chính mình
Mỗi người sinh ra trong cuộc đời này đều sẽ đảm nhận những vai trò khác nhau. Nên đừng căng thẳng với chính mình thông qua ánh nhìn của những người xung quanh. Hãy chấp nhận bản...
Để có cái Tết ý nghĩa
Tết về, là khi bạn không nên chuẩn bị quá nhiều thứ, làm quá nhiều việc mà thay vào đó, hãy GIẢI PHÓNG bản thân, cởi bỏ gánh nặng cho cả gia đình của...
Bạn có thắc mắc muốn chia sẻ ?